Eliminei cerca de 30 Kg ao longo do ano de 2014. E o mais impressionante, pra mim, é que estou conseguindo gerenciar bem os resultados e não voltei a engordar, como aconteceu outras vezes. Conto em detalhes  esta história aqui, em meu livro:Tudo Sob Controle - Dieta e Manutenção do Peso Ideal.