Mais detalhes de como se deu a dieta que 'deu certo', em comparação as outras, e dos fatores que contribuíram para tais resultados.

A relação entre os Picos de Insulina, Diabetes e Obesidade.

Considero que informação e a orientação certa pode fazer toda a diferença em casos de dificuldade em controlar o peso. Pra você que está buscando assumir este controle, segue algumas dicas práticas que me ajudaram neste processo.

Minha imersão no universo Judaico promoveu em mim grandes e profundas mudanças. Uma delas, e talvez a mais importante, foi no campo da alimentação. Leia Mais...